食生活について

お疲れ様です。

芦原です。

今日は、自分の食生活について見直したいと思います。

 

まず、朝ご飯は基本的に食べれません。

朝が弱いので、食欲が湧かないのです。

 

次にお昼。

大体コンビニのお弁当ですね…

毎日だと飽きが来るんで、たまに行くコンビニを変えてみたりします！

 

そして、夜。

基本的に帰っても誰もいないので、冷凍食品かまたまたコンビニ弁当ですね…

 

これでいいのでしょうか？

いや、ダメでしょう。

 

自炊すれば、健康的かつ経済的なんてことは百も承知です。

でも、いざ！と思ってもなかなか続かないんですよね…

 

これを機に自炊も視野に入れながら生活してみたいと思います。

 

以上です。

お疲れ様でした。

 

金沢　　　　コーワの家　　　　住宅