運動不足

小学校から約１０年間スポーツをしてきたのですが最近はま―ったく運動できていません。

その結果、少し動いただけで筋肉痛に…

何かスポーツをしたいなと考え中です。

市民ランナーになるのもあり

子供たちに陸上を教えるのもあり

クラブチームに参加するのもあり

とにかく大好きな陸上を続けていけたらいいなと思います

コーワの家　長期優良住宅