スマホがっ⊂(( っ?ω；)っ
反応しない
アスファルトに落下したから。
ペラペラのカバーでは保護しきれませんでした
どこを押しても無反応
前回の反省を全く生かしておらず
目覚まし時計を購入していない
でも、
翌朝ちゃんと起きれました
朝日が昇るのが早いことと
絶対に起きないとという緊張感で。
体のリズムが整っている方にとっては
目覚ましに頼らず目覚めることはいいことですが、
普段から寝る時間がバラバラでも
目覚ましが鳴る前に目覚めてしまう方は、
体がいつも緊張状態になっているようです
体に悪いのです
この時期、
新入社員さんでそんな方が多々いらっしゃると思いますが
ぐっすり寝て、しっかり働けるように
自分なりのリラックスできる方法を見つけましょうねー(•??•?)? ??