春先のお客様とお話ししておりますと、
花粉で困っておられるお客様がかなりいらっしゃいます。
そこで住宅関連での花粉対策です。
家でじっとしていても花粉は外から侵入してきます。
飛散量の多い日には窓の開け閉めは出来るだけ少なくしましょう。
掃除はフローリングワイパーやモップで行う。
掃除機は花粉を舞い上げたり、より細かしまき散らしたりするそうです。
洗濯物はなるべく部屋に干す。
最近有効なのが花粉の除去機能に優れた空気清浄機を置くのが有効です。
花粉以外の有害物質も除去してくれるＨＥＰＡフィルター式を選ぶと良いそうです。
後は睡眠不足などに気を付け体全体の抵抗力を高めることが大事だそうです。