睡眠
2021/01/25(月)
建築部・設計部の日記
おはようございます！
今日の朝、もう起きなきゃ！と思って時計見たら起きる時間までまだ2時間もあってちょっと得した気分に
なりました！そのあと2度寝したので目覚めはいつも通りあまり良くはなかったです（笑）
だいたい7時間睡眠がいいってよく聞くんですけどどうなんですかね～。
私、寝るの大好きなんでたくさん寝てももっと寝てたいって思っちゃうし．．．
確かに7時間睡眠の日は夢とか見ないから質はいいのかなって感じるんですけど日中眠くなりません？
以上、私の永遠の課題でした～！