九月

九月に入り、朝晩の気温差が大きくなっていて、秋を感じるようになってきました。

晴れの日には、30度近くまで気温が上がり、気温差が７～８度近くある日もありました。

また、台風のシーズンにもはいっていたので、災害などにも気を付けていきたいと思います。

最近、9月病というものがはやりだしていて、

気温差や低気圧、心の持ちようなどいろいろなものが重なり合って、かかる病気だそうです。

体調管理をしっかりし、生活していきたいと思います。