こんばんは～
今日は、スコールのような雨が降ってきて びしょ濡れになった片も多いのではないでしょうか。
先日からの、大雨で広島の方は大変な思いをされている事を思えば 大したことないですが。
さて、話は変わりますが 皆さんフラフープ出来ますか？
若い方においては、フラフープ？って何？という方も多いのかも知れませんが
若いときは簡単に出来たのに、今しようとすると変なところに力が入って
とても、不格好なスタイル且つ廻せない････
どうなったのかと思うくらい？？？？
先日、お盆で実家に帰った時久しぶりに廻してみた結果です
素直に、廻せばいいのに 腰ばかり廻して･･･ ﾄﾎﾎです
ようやく廻ったら、翌日から筋肉痛～ いったいどんなに力が入っていたのか
って感じです。。でも、すごくいい運動になるので 買いましたよ
My フラフープ。。 最近のは、組み立て式のが有るんですよ。
片づけやすいようになってます。
この、言葉に惹かれました ”シェイプアップ フラフープ”
成果が出ましたら、ご報告申し上げます。。。。
”無駄のない家づくり コーワの家”