すっごく変わった！

「ファスティング」　みなさんご存じでしょうか？

ファスティングとは断食のことです。

同級生が去年の夏から始めて１０キロ痩せました

 

変わりすぎて興味がありありです

 

 

が、３日間は飲み物だけ、前後２週間は基本お酒もダメ、

ヘルシーな食べ物だけ・・・

食べることとお酒だけが楽しみの私にできるでしょうか

 

他の経験者に話を聞くと１日目はなんとかなったけど、二日目は目がギラギラしてきて

なぜか焼肉の匂いばっかりして、まわりに「なんか焼肉の匂いしんけ？」

ばっかり言ってたとのことです絶対できんぞと言われました・・・

 

でもでもファスティングっていいことだらけなんです！

次回はそれをご紹介してみます

 

 

　　　　　　　　　　【注文住宅　金沢市　温かい家】