おはようございます
みなさん 絶好調です
それって 何の事
私の体調です
夏が大好きの私の体調が絶好調です
自分なりに何でかなと考えるに
一つ 睡眠を十分に取ること
一つ 朝のスタートを早く 夏は日の出が早い スタートを早く
一つ 水分をたくさん取る 朝から朝礼までにミネラルウオーター
５００を１本 そのあと2から３本あたり前
一つ たくさん食べる 私は夏に太るんです 食べすぎかな
魚も肉も
一つ 朝晩 バナーＨの水 朝晩バナーＨの水をたくさん飲みます
毎月送ってもらっています
以上 私がやっている事です
特に 世間で言われている サマータイムを 弊社も導入して見たいなと
思っています
絶好調 夏男 コーワの家