みなさん こんにちわ
夕べひさしぶりに体調を壊しました。
昨日は、暑い中殆ど外にいました。
適度に水分補給をしていましたが、昼食が取れたのはもう三時頃でした。
この時は、さほどおなかが空いていた訳ではないのですが、おいしく食べました。
にもかかわらず八時頃に腹が減って気持ちが悪くなりました。
でも空腹を満たすために缶コーヒーを一本飲んだら尚気持ちが悪くなり
家に帰りました。
横になっていても空腹の感じが強かったためご飯にしようと箸を付けたら
また更に気持ちが悪くなり、12時頃まで気持ちが悪くてたまりませんでした。
こんな症状になったのは過去に給食弁当のサバを食べて食あたりをして以来です。
まだ、本調子とは行きませんが皆様も体調にくれぐれも注意して下さい。
それでは また 今度会いましょう