お肉と野菜

今日は3連休の最終日、そして海の日夏の海。暑いアゲ

海行きたいっっ『!!』次のお休みに行こうと思って天気予報を見ると雨でしたう゛ーん

 

その前に去年買った水着着れるかな・・・汗

去年まわりから「まだビキニいけるって」と言われ調子に乗って買ったこんな水着

               

去年より、あらゆるところにお肉が乗っかりはみ出そうで

今年はまだコワくて着てみてませんアセ。ちょっと動く。

 

今年から初めて母が少しだけ家庭菜園をしています                                                         

 自分の家に家庭菜園があるとすごく便利ですねキラキラお花*くるん

 

 

夏野菜大好きですが、以前ディズニーで順番待ちの時に若者が「ナスって何の栄養も

ないらしいよ」って話してて、娘と「そうなん・・・」てなってたんですが、

調べるとちゃんと栄養ありましたWビックリマーク◆レインボー

コレステロールを下げる・動脈硬化予防・抗がん作用・夏の暑さに負けそうなときに

体を冷やす、だそうです目玉のスギちゃん だぜ

 

みなさん元気に夏を乗り切りましょうねWビックリマーク◆レインボー

 

             【子育て家族に理想の住まい コーワの家】

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