薬に頼らない風邪対策　その３

＊セキが気になったらレンコン葛湯。

レンコンを皮ごとすりおろし、塩でほんの少し味付けしたものを布などでこす。

こされた液にショウガのしぼり汁を数滴たらし、くず粉を混ぜる。

さらに熱湯をそそぎ、混ぜればとろとろのレンコン葛湯の出来上がり。

気管に作用し、セキ止め効果が高い。

一度お試しください。

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