こんにちは 高橋です
サウナにはまっているのは前に言いましたガ
最近マイブームなのが「朝サウナ」です
単に朝にサウナ入るってだけですね。
朝5時起床 6時入浴 サウナ 朝飯
前までは、せっかくの休日寝てナンボって思ってましたが
朝活の清々しさ。やめらんねぇ
昨今の情勢ですかね。朝早くやってるお風呂、飲食店が少ない
サウナ処でテルメを利用していますが、料金が割高な代わりにタオルがしっかりついてくるので準備不要ってのが爆アドです。
早朝ですが、まぁまぁ人いますね。
朝飯はやよい軒。増泉店だけ24時間営業なので利用。
大事なのは和食。絶対和食。 和食しか勝たん。
朝からこれだけカマしても8時ぐらいってゆう
1日満喫してる感が最高ですね
ただ、一連のルーチーンをカマすとめちゃめちゃ眠くなっちゃいます サウナでキマっているので。
ここから仮眠をとるとさらに良いですが 仕事前とかは逆に辛くなっちゃうのでNGですね
朝強い方は是非。
サウナはh通におすすめです。
それでは