なるべくストレスのない環境を目指すべきだと思う。

最近、うつ病で亡くなるというニュースが多く聞かれるようになっている気がします。

私も、先月のストレスからくる感染症が再発し自律神経がやられて日々薬で治しておりますが、うつ病のような症状

も出てて困ってます。

ストレスのない生活は無理かもしれませんが、ストレスを感じる環境を根絶するということは可能ではないかと思います。特に仕事上では笑顔で働けてやりがいを持てる職場を目指すべきだと思います。

自分もこのような症状に見舞われたのは初めてですが、一日も早く治るようがんばります。