いよいよ夏本番

いよいよ8月に入りましたね。

夏は嫌いではないのですが、

年々、暑さに弱くなってきてる気がします。

若い時には関心がなかった、夏を乗り切る

健康法や食事など、年相応に考えるようになりました。

昔からお盆を過ぎた時期から、秋の気配を感じたり

するものですが、近年はそうでもない様な気がします。

熱中症対策も考えながら、年相応に暑さ対策をして

なんとか気持ち良く乗り切りたいと思います。