暮らしの広場

暮らしの広場 2023年10月号「宅トレ」

 

らし広場

2023年10月号 

 

 今年こそ「運動」を習慣に!
宅トレ スペースのある住まい

 

  「運動しなきゃ...」と思いつつも、なかなか続けられないあなた。空き部屋やスペースを使って、宅トレをはじめませんか?人目も時間も気にせず、自分のペースで続けられますよ。  

 


 

  

 

 

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